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外壁塗装の費用を安くする7つの方法|助成金・一括見積もりの活用術
こんにちは!4歳と7歳のやんちゃな息子たちに日々振り回されているママ、しずくです。 子どもの教育費や、私たちの老後資金のことを考えて、最近はNISAでの積立投資や日々の節約を頑張っているママも多いんじ ...
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外壁塗装のベストタイミングはいつ?劣化サインと放置リスクを徹底解説
こんにちは!4歳と7歳のやんちゃな息子たちと格闘しながら、日々の暮らしやお金のことを研究中のママ、しずくです。 子どもたちの成長って本当にあっという間ですよね。この前まで赤ちゃんだったのに、もう小学校 ...
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外壁塗装で失敗しない業者選びのコツ|ぬりかえの安全性と注意点を解説
こんにちは! 4歳と7歳のやんちゃな息子たちと格闘中のママ、しずくです。 最近、日中に家にいると「ピンポーン」と訪問営業の方が来たり、ポストに「外壁塗装、今ならキャンペーン中!」なんてチラシが入ってい ...
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ぬりかえの評判は本当?外壁塗装一括見積もりの口コミと料金を徹底調査!
こんにちは!4歳と7歳のやんちゃな男の子たちを育児中のママ、しずくです。 最近、ふと家の外壁を見て「あれ、なんだかウチ、汚れてない…?」って気になり始めたんです。新築で建ててからもう10年以上。よく見 ...
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避妊の正しいやり方、間違っていませんか?失敗を防ぐための基礎知識
こんにちは!4歳と7歳のやんちゃな男の子たちを育児中のママ、しずくです。 毎日慌ただしく過ぎていきますが、子育て中のママ友と話していると、ふと自分の体のことや将来のことを考える瞬間ってありませんか?特 ...
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女性ホルモンの仕組みをやさしく解説|体と心のバランスを整える基礎知識
こんにちは、2人の息子のママ、しずくです! 最近、なんだか体のリズムが今までと違うな…って感じること、ありませんか? 以前はきっちり来ていた生理の周期が少しずれたり、生理前になるとわけもなくイライラし ...
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アフターピル後の不安とどう向き合う?専門家が教える心と体のセルフケア方法
「アフターピル、ちゃんと飲んだけど…本当に大丈夫なのかな」「誰にも相談できなくて、一人でスマホを握りしめている」 今、この記事を読んでくれているあなたは、避妊に失敗してしまったかもしれないという大きな ...
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ママが知っておきたい「性教育」の始め方。避妊と体の話を自然に伝えるコツ
「ねぇママ、赤ちゃんってどこから来るの?」 もし子どもにそう聞かれたら、あなたはなんて答えますか?ドキッとして、つい言葉を濁してしまったり、「コウノトリさんが運んでくるのよ」なんて、昔ながらの言い方で ...
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知らないと不安が増すだけ!アフターピルの副作用と安全な使い方
こんにちは!4歳と7歳のやんちゃな息子たちと毎日格闘している、ママのしずくです。 「アフターピル」って聞くと、なんだかちょっと怖いイメージ、ありませんか?「副作用がひどいって本当?」「体に悪影響があっ ...
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【初めてでも安心】オンライン診療でアフターピルを頼む流れと注意点|安全なクリニックの選び方も解説
「どうしよう…」 望まない妊娠の不安に、心が押しつぶされそうになる夜。婦人-科に行くのが一番なのは分かっているけど、待合室で誰かに会ったらどうしよう。仕事や育児が忙しくて、どうしても病院に行く時間が作 ...