停電・防災・キャンプ・在宅ワークに備える“家庭用ポータブル電源”の真価とは？暮らしのリスクと向き合う実践ガイド

突然の停電、台風、在宅ワーク中の通信障害、そして子どもとのキャンプやレジャー──。
暮らしが“電気ありき”で回っている今、もはや「電源をどう確保するか」は全家庭にとっての共通課題です。
この記事では、ママしずくとして子育てと家事、節約と働き方の両立に日々奮闘する視点から、ポータブル電源という選択肢について掘り下げていきます。
単なるガジェットではなく、「暮らしを支えるインフラの1つ」として、その可能性と課題の両方を整理してみましょう。

いま「家庭に電源を持つ」ことが求められている理由

地震や台風による停電が「まさか」ではなく「またか」と感じるようになった今、自宅に“備えの電源”を持つ家庭が少しずつ増えています。
子どもがいる家庭、在宅で仕事をしている人、ペットを飼っている人…。あらゆる家庭にとって、「停電＝生活が止まる」というリスクが、いよいよ他人事ではなくなってきています。

▼ ライフラインの不安定化が現実に

• 2024年の台風14号では、関東・中部エリアで計60万世帯超が一時停電

• 都市部でもトンネル火災や工事トラブルによる“局所停電”が頻発

• 電気料金高騰やエネルギー供給不安も重なり、「自家電源」への注目が上昇中

電源を持つことは、備蓄や保険と同じように「もしもへの準備」です。

ポータブル電源とは何か？仕組みと家庭用としての限界

「ポータブル電源って聞くけど、モバイルバッテリーとどう違うの？」
私自身、最初は正直よくわかっていませんでした。でも、いざ“停電の夜”を想像してみたとき、「スマホだけじゃなく、部屋の明かりも、ケトルも動かせたら安心だな…」と思ったのがきっかけでした。

ポータブル電源とは、家庭のコンセントが使えない場所でも家電やデジタル機器に電力を供給できる、持ち運び可能な大型バッテリーです。
USBだけでなく、家庭用のACコンセント（100V）にも対応していて、スマホ、パソコン、LEDライト、電気ケトル、扇風機など、家庭内のさまざまな電化製品を動かすことができます。

▼ でも、万能ではない。「過信しすぎないこと」も大事

ポータブル電源はたしかに便利な道具ですが、全ての問題を解決してくれる魔法のアイテムではないという点は理解しておく必要があります。
例えば、我が家のような育児家庭や在宅ワーカーが使う場合でも、以下のような“限界”はあります。

✔ 消費電力の大きい家電は使えないものもある

IHヒーター、電子レンジ、ドライヤーなどの大出力家電は非対応のことが多く、ポータブル電源では動かせない場合も。

✔ 容量には限界がある

500Wh程度のモデルでも、電気ケトル1回（1200W）で容量の半分以上を消費してしまうことも。連続使用には工夫が必要。

✔ ソーラー充電は万能ではない

「災害時でもソーラーパネルで充電できる」と聞くと安心感がありますが、晴れの日に数時間かけてようやく半分充電…というのが現実。天気や環境に大きく左右されます。

▼ 現実的には“補助的インフラ”として捉えるのが正解

育児・仕事・レジャー・防災と、用途は本当に幅広いです。
でもその一方で、「家庭のコンセントと同じレベルの供給力を期待する」のはちょっと違う。
たとえば…

• 「突然の停電で、最低限の明かりと通信手段は確保したい」

• 「キャンプ中、子どもが安心して眠れるように扇風機とライトを使いたい」

• 「PC作業が止まらないように2〜3時間だけ電源を確保したい」

──こういった“部分的な安心”を確保する道具としてなら、ポータブル電源はとても頼もしい存在です。

今の時代、家庭にUPS（無停電電源装置）を設置するのはハードルが高いけれど、「持ち運びできて」「日常も災害時も使える」ポータブル電源なら、一般家庭でも現実的に導入できるインフラになりつつある。
私もそう感じています。

必要な電力の見積もりと、どんな時にどれくらい使いたいかのイメージがあれば、「過不足なく」選べるようになります。
“あれば便利”ではなく、“あると安心を買える”存在。
ポータブル電源は、これからの暮らしのスタンダードのひとつかもしれません。

共通課題①｜“家庭内の突然の停電”にどう備えるか

子育て家庭や在宅ワーカーにとって、「突然の停電」は単なる不便では済まされない問題です。
私自身も、子どもたちが家にいる休日や、在宅ワーク中に“電気が止まる”ことを想像するだけで、正直ゾッとします。

最近では、天候だけでなく工事ミスや設備老朽化による局地的な停電も増えていますよね。
以前は「大雨が来るかも」で終わっていた注意報も、今では「備蓄点検しなきゃ」「スマホ充電しとかないと」までがセットになってきています。

特に小さな子どもがいると、夜の停電は「暑い・寒い・暗い・怖い」が一気に襲ってきます。
怖がって泣き出したり、眠れなくなって体調を崩したり…“光と空調”が失われることの影響は大人以上に大きいと感じています。

▼ 在宅ワークやオンライン学習の“見えないリスク”

電気が止まると、ノートパソコンのバッテリー残量も、Wi-Fiも、スマホのテザリングも時間の問題です。

• 「クライアントとの会議中にネットが切れる」

• 「オンライン授業が途中で止まる」

• 「提出直前のデータが飛ぶ」

…というような、「信用」に直結するトラブルも現実に起きています。
在宅ワークが増えている今、「オフィスにはあって家にはない備え」が問題になるケースが多くなってきました。

▼ “家庭の最低限の電力”を確保する視点が求められる

ポータブル電源を検討する際、「全部の家電を動かす」必要はありません。
むしろ、最初に考えるべきは「これだけは絶対止めたくない電源リスト」をつくること。

例：

この“必要最小限の電力”を数時間でも確保できるだけで、育児や在宅ワークの安心度はぐっと上がります。

▼ 子どもを守る、仕事を守る。そのための“電源”という視点

「ポータブル電源って高くない？」「本当に必要？」
そんな風に思っていた時期もありましたが、今は「これは自分と家族の生活を守るための“投資”なんだ」と感じています。

私たちの生活は、思っている以上に「当たり前の電気」に支えられています。
その電気が“突然なくなったとき”、どうするか。
その準備をしているかどうかが、育児や仕事の質を大きく左右する時代になってきているのかもしれません。

「備えあれば憂いなし」とは言いますが、電気の備えはそれこそ“日々の暮らしに直結”する話です。
今ある生活を守るために、「自分の家にはどんな電源の備えが必要か？」を、今こそ考えておく価値があると思います。

共通課題②｜“防災備蓄”として見たポータブル電源の現実性

ここ数年、「防災リュックを用意した」「水や食料の備蓄を見直した」という話をよく耳にするようになりました。
実際、我が家でも地震のニュースをきっかけに、子どもたちのオムツやミルク、カセットコンロのガスボンベを買い足しました。

でも――そこでふと立ち止まったんです。

[st-kaiwa1もし停電したら、そもそも“温める”こともできないよね？][/st-kaiwa1]

スマホも、夜の照明もどうするの？

生活の中で当たり前になりすぎている「電気」。
その“当たり前”が止まったときに何が起こるか、私たちは思った以上に想像できていないのかもしれません。

▼ 防災＝水・食料だけではなく「電源」の備えも必須に

総務省の防災白書でも、電気・ガス・水道の3大ライフラインのうち、「電気の復旧に最も時間がかかるケースがある」と指摘されています。
特にマンションでは、水を汲み上げるポンプやエレベーターも電気で動いているため、停電＝生活インフラのほぼ全停止です。

育児中の家庭ならなおさら…

• ミルクを作るためにお湯を沸かしたい

• 暗闇で子どもが泣かないように照明を確保したい

• スマホやラジオで正確な情報を取りたい

こうした“最低限の機能”を維持するには、ポータブル電源が大きな安心材料になります。

▼ ポータブル電源は防災リュックに入らない。でも…

確かにポータブル電源は重く、避難時に背負って持ち出すには向いていません。
そのため「本当に必要？」と疑問に感じる人もいるかもしれません。
でも、“避難せず家で耐える”という選択肢が現実的な家庭も多いのではないでしょうか？

特に小さな子どもがいる家庭、高齢の親と同居している家庭、在宅介護をしている家庭などでは、避難所の生活が逆にリスクになる場合も。
そうした場合、自宅を“簡易避難所”として機能させるための電源確保は、非常に現実的な対策です。

▼ 防災×日常使い＝「高コスパの安心」になる

ポータブル電源は一見すると高額な買い物ですが、日常生活でも活用できるからこそ“防災専用”にならず無駄になりません。

• ベランダや庭で子どもと遊ぶ時のちょっとした電源に

• 車中泊やキャンプ時の照明・扇風機・タブレット用に

• ソーラーパネル併用で節電対策としても利用可

「使わないときは押し入れに眠っている防災グッズ」ではなく、“日常でもちゃんと役立つ防災備蓄”として考えると、かなり価値のある道具だと感じています。

▼ 見直される「家庭内の自助努力」

政府や自治体も、「まずは自宅で3日間、ライフラインが止まっても生活できるように」と呼びかけています。
この“72時間の壁”を乗り越えるために、食料や水だけでなく、電源をどう確保するかも、これからの防災の重要テーマになってきています。

私自身、「電源なんて何とかなる」と思っていた時期もありました。
でも、“何とかならない”状況に直面してからでは遅い。
だからこそ今、未来の不安を減らすための選択肢として、ポータブル電源を一度真剣に考えてみる価値はあると思います。

共通課題③｜“レジャーと安全”を両立させるための電源活用

「自然を楽しむ」「家族で思い出を作る」――そんなポジティブな理由から、ここ数年でアウトドアやキャンプを楽しむご家庭が急増しましたよね。
私の周りでも、「キャンプデビューしました！」というママ友が何人もいて、ベランダキャンプや公園ピクニックなど、身近な“ゆるレジャー”も流行っています。

でもその一方で、“自然の中で過ごす”ことへの漠然とした不安や、「子どもがいるからこそ安全面をしっかり確保したい」という声も増えてきました。
そこで、私自身も意識するようになったのが“電源の存在”です。

▼ レジャーを「安心」に変えるのは“家庭向けの電源準備”

屋外にいるときこそ、照明・暑さ寒さ対策・充電手段などのちょっとした安心が、家族全体の満足度を大きく左右します。

たとえば夏の夜にキャンプ場で寝ているとき、「子どもが暑がって寝つけない」「虫の音が怖くて泣き出す」なんてこともあります。
そんな時に、扇風機や静かなLEDライトがあるだけで、家族の安心度もぐっと上がるんですよね。

▼ 自然体験と防災教育を兼ねる「レジャー×電源」の考え方

最近では、「防災教育としてキャンプを取り入れる」という学校や自治体も出てきています。
実際、我が家でも息子たちに“ソーラーパネルで電気が溜まる仕組み”を見せたら、「電気って作れるんだ！」と目を輝かせていました。

つまり、ポータブル電源は単なる便利道具ではなく、子どもたちに“生きる知恵”を見せる教育ツールにもなりうるということです。

• 電気の大切さを体感させる

• 充電の仕組みやエネルギー循環を学ぶ

• 災害時にどう備えるかを遊びながら教える

こうした視点は、今後ますます重要になっていくと思います。

▼ 「安さ」だけで選ぶと後悔する。初心者にありがちな落とし穴

キャンプ初心者ほど、「とりあえず安いのでいいや」とポータブル電源を選びがちですが、実はここに大きな落とし穴があります。

• スマホは充電できるけど扇風機には非対応

• 出力ポートが足りず、家族分の端末が同時に充電できない

• 使い方が難しく、結局あまり使わないまま眠らせてしまう

これは実際にSNSでもよく見かける後悔パターンです。
特にファミリー利用では「容量・安全性・操作性」が非常に大切になってきます。

▼ 「自然を楽しむ」ことと「子どもを守る」ことを両立させるために

電源がなくても自然は楽しめます。でも、“自然と向き合う安心感”は電源があってこそ得られる場合も多いと感じます。
とくに子連れファミリーにとっては、「子どもが安心して眠れる」「体調を崩さず遊べる」「いつでも連絡が取れる」という条件があって、はじめて“楽しいレジャー体験”になります。

キャンプや外遊びがブームになる一方で、熱中症や異常気象のリスクも増えている今、私たちが選ぶべきは、“自然に近づくための安心インフラ”としての電源準備ではないでしょうか。

そういう意味で、ポータブル電源は今や「遊びを豊かにする装備」というだけでなく、“子育て世帯の当たり前の備え”として、もっと普及していいツールだと思います。

私たちの暮らしに“ポータブル電源”は本当に必要か？

ポータブル電源というと、「キャンプする人の道具でしょ？」「災害時の人だけが使うものでは？」という印象を持っている方も多いと思います。
正直、私自身もそうでした。でも、日常の中で「これ、電気がなかったらどうなるんだろう…」と感じるシーンが増えるたびに、考えが変わっていきました。

そこで改めて、「それぞれの立場や家庭環境によって、どういう場面で“電源の備え”が必要になるのか？」という視点で見てみたいと思います。

▼ 育児中のママ｜子どもを守るために、“いつでも使える電源”がほしい

• 夜間の授乳やおむつ替えにライトが使えない

• 離乳食やミルクの加熱ができない

• 子どもが不安になって泣き止まない

こういった場面は、停電中に本当に起こりうることです。

特に乳児期は「親の工夫」ではどうにもならない部分もあり、電源があるかどうかが“母親の安心感”に直結します。
また、最近はオンライン授業やスマホでの学習も当たり前になっていて、小学生以上の子どもを持つ家庭でも、“充電が切れない”ことが日常の学習継続につながるという側面もあります。

▼ 初心者キャンパーのパパ｜“思い出作り”と“安全管理”の両立が課題

コロナ禍をきっかけにアウトドア人気が高まり、「家族でキャンプを始めたい」と考える家庭も増えました。
でも現実には、「初めてのキャンプで子どもが寒がって寝られなかった」「虫が怖くて泣いた」「スマホが切れて写真が撮れなかった」など、準備不足による“失敗”エピソードも多数。

ポータブル電源があれば、

• 扇風機や電気毛布で体温調整

• ライトやタブレットで安心感を確保

• 万が一のトラブルにもすぐ連絡・検索が可能

というように、「自然を楽しむための安心装備」として活用できます。

また、ソーラーパネルと組み合わせることで、子どもに“電気の仕組み”を教える教材にもなるのは、パパ目線でも嬉しいポイントです。

▼ 在宅ワーカー女性｜“停電＝収入ゼロ”を避けるための最低限の備え

在宅ワークが定着した今、「家で仕事ができるから安心」ではなく、「家の中でもトラブル対応力が問われる」時代になりました。

• PCがシャットダウンして、提出予定のファイルが飛んだ

• Zoom会議中に突然Wi-Fiが切れて顧客対応が止まった

• ルーターの電源が落ちて、何もできない状態が数時間続いた

こうした事態は、実際に多くのフリーランスや副業ワーカーの方が経験しているトラブルです。
一方で、ポータブル電源が1台あるだけで、

• ノートPCとルーターに3〜4時間分の電力を供給

• 緊急時も業務継続でき、信用や収入を守れる

• 停電後の「何もできなさ」によるストレスも軽減できる

といったメリットがあります。

▼ それぞれの暮らしの中に、“必要なだけの安心”を届けるツール

ポータブル電源は、確かに高価な買い物かもしれません。
でもそれは、“何に備えるか”“どんな安心を手に入れたいか”で、その価値が大きく変わるアイテムだと思います。

• 育児中のママには、子どもを守る「静かな夜の安心」を

• 初心者キャンパーのパパには、家族の笑顔と安全を両立する「現地の安心」を

• 在宅ワーカーには、仕事と信用を守る「業務継続の安心」を

それぞれの暮らしの中にある「心配」を“少しでも軽くする”ための道具として、ポータブル電源は、もっと多くの人に必要とされているのではないでしょうか。

冷静に考える「買って後悔しないためのチェックポイント」

正直に言えば、ポータブル電源は決して安い買い物ではありません。
「何万円もするし、ほんとうに必要？」「買って使わなかったらもったいないかも…」
私も最初はそう思っていました。でも、調べれば調べるほど、“買ってから後悔するケース”が多いことにも気づいたんです。

とくに今は、物価高や節約意識が高まるなかで、「必要なものを、必要な分だけ買いたい」という人が増えていますよね。
だからこそ、「何を基準に選べばいいのか」を事前に把握しておくことがとても大切です。

▼ こんな失敗例、よくあります…

• 「スマホは充電できるけど、扇風機は動かせなかった」

• 「思っていたより重くて持ち出せない。結局押し入れ行き」

• 「ソーラー対応だと思ったら別売だった」

• 「ポートが足りなくて、家族みんなで同時に使えない」

こうした“ちょっとした確認不足”が、数万円の出費を無駄にしてしまうこともあるんです。
私たちのような子育て家庭や在宅ワーカーこそ、性能と生活の相性をしっかり見極める視点が求められます。

▼ 事前に確認すべきチェックポイント

▼ “家庭環境に合っているかどうか”が一番の基準

たとえば、マンション住まいで避難時に車が使えないご家庭では「車充電対応」はあまり意味がなかったり、
日中は家にいないワーママなら「ソーラー充電」は活用しきれなかったりします。

つまり、スペックだけでなく、

• 使う場面（災害／キャンプ／節電）

• 家族構成（子ども／高齢者／ペットの有無）

• 使用頻度（日常使い／備蓄専用）

などを自分の暮らしに合わせて想定したうえで選ぶことが、満足度を大きく左右します。

▼ 「使わなかったらもったいない」ではなく、「使わなくても安心できる」が正解

ポータブル電源は、“すぐに元が取れる家電”ではないかもしれません。
でも、「持っていることが家族の安心に直結する」ツールであることは間違いありません。

そんな視点で冷静に選べば、「後悔しない買い物」にきっとつながるはずです。

注目の家庭用ポータブル電源「Jackery」シリーズ

これまでの記事で、「ポータブル電源って必要かも」と感じた方に、実際の選択肢のひとつとしてご紹介したいのが、Jackery（ジャクリ）のポータブル電源シリーズです。

Jackeryは、アメリカ発のポータブル電源専門ブランドであり、日本国内でもAmazonや楽天のランキング常連。防災・キャンプ・在宅ワーク用途など、幅広い家庭で利用されています。

▼ Jackeryの特徴：家庭でも扱いやすい“ちょうどよさ”

Jackeryの電源は「大容量なのに扱いやすい」という絶妙なバランスが特徴です。育児・家事・仕事に忙しい私たちのような家庭には、この「ちょうどいい」感じが本当にありがたいんです。

とくにJackery 708や1000シリーズは、家庭でもキャンプでも“ちょうど使いやすい”バランスで人気。私のような初心者にも扱いやすい点で、口コミ評価も安定しています。

▼ ペルソナ別にみたJackeryの“使いどころ”

• 育児中のママ： ミルクのお湯、夜間の明かり、スマホの充電確保に

• キャンプ初心者のパパ： ランタン・扇風機・電気毛布の同時使用で家族の快適さを守る

• 在宅ワーカー女性： 停電中のルーター＆PC維持に最適な出力と稼働時間

「子どもを守りたい」「家族と楽しい時間を過ごしたい」「仕事を止めたくない」――
そんな日常の願いを支えるのがJackeryシリーズの強みです。

▼ 今ならJackery公式サイトでキャンペーン実施中！

Jackery公式ストアでは、季節ごとのセールや台数限定の割引キャンペーンが頻繁に行われており、対象モデルが最大30％オフになるチャンスも！

▶ 詳細はこちら：https://www.jackery.jp/

キャンペーンは在庫がなくなり次第終了する場合もあります。
「検討していたけど、後回しにしていた…」という方は、ぜひこの機会に家族の安心を手に入れる一歩としてチェックしてみてください。

まとめ｜“非常時の不安”を“日常の安心”に変える道具として

災害、停電、物価高、気候変動…。
ここ数年、「日常がいつ、どんな理由で止まるかわからない」という感覚が、じわじわと私たちの暮らしに広がっている気がします。
だからこそ今、「備え」としての電源――それも、“日常でもちゃんと使える備え”が求められていると感じます。

ポータブル電源は、いわゆる“防災グッズ”のひとつですが、実際にはそれ以上の価値があります。

• 停電中に、ミルクが作れる

• 子どもが怖がらずに眠れる

• 仕事が止まらずに進められる

• 家族で自然とふれあいながら、安全を確保できる

• 非常時に、誰かに貸して助け合える

…これって全部、「日常を壊さないための選択肢」ですよね。

私自身、ポータブル電源を調べはじめたとき、「高いなあ」と思いました。
でも、使わなかったとしても“持っている安心感”が、日々の不安を少し軽くしてくれることに気づいてからは、「これは単なるモノじゃない」と考え方が変わりました。

▼ 暮らしの中に“電源を持つ”という文化を

家族で過ごす時間が増えた今、災害も、外遊びも、在宅ワークも、全部“家”という空間に結びついています。
その“家”を守る道具として、ポータブル電源をひとつ置いておく。
それだけで、「万が一」への備えが、「今この瞬間の安心」につながることもあると思うんです。

▼ 使う日が来なくても、それは“損”じゃない

“使わなかったらもったいない”という声もあるけれど、私はむしろ、「使わずに済む」ことが最大の幸運だと思います。
でも、それと同時に“使える状態で備えている”という事実は、家族にとってとても大きな支えになります。

最後に、こんな風に思っている自分がいます。

あなたの家庭にとっての「ちょうどいい備え」は、どんな形でしょうか？
その答えのひとつとして、ポータブル電源を選ぶという選択肢――今こそ、少しだけ真剣に考えてみる価値があるかもしれません。